这两天被二舅的视频感动了，于是我问了自己一个问题：二舅有没有治好我的精神内耗。
首先需要探讨的是，我到底有没有精神内耗？如果有，具体又是什么？
说实话，在没有看二舅的视频之前，我根本不知道什么叫精神内耗，但是我明显感觉到焦虑啊，在四十岁的生日即将到来之际，我发现我的人生已经走了一大半了，保守估计，我活不过80岁，我自己设定理想年龄上限是60岁，或者60岁都活不到，由此可见我是一个悲观的人，人生过半却发现有很多事情没有做完，这其实是最大的焦虑。
看了二舅的视频之后，我去查了一下精神内耗，根据《反内耗》这本书的定义（真想不到还有这样的一本书），所谓内耗就是个人因注意偏差、思维困扰、感受与理智冲突，体验到的身心内部持续自我战斗现象。这里提到战斗了，按照这个定义，我上面的焦虑还不属于精神内耗，因为并没有两种思想的激烈斗争。单纯的焦虑不属于精神内耗。
那么除了上述的焦虑，我还有其他接近于精神内耗的情形吗？我有哪些犹豫不决、左右摇摆、前思后想、举棋不定的事情吗？我想了又想，发现目前属于上述的情形就是一面喊着减肥、一面是管不住嘴之间的矛盾，但这也不属于精神内耗，难不成是我每天需要考虑的三个问题，早上吃什么、中午吃什么、晚上吃什么，好像这个也不属于。
综上，我似乎没有精神内耗。
后来又看到有人说二舅的视频治愈了很多年轻人的精神内耗，突然顿悟，原来我已经不属于年轻人的范畴了，所以我没有精神内耗，这么一解释，突然就能自圆其说了。
其次，我对于二舅视频的评价，确实很感人，一个自强不息的故事。
在二舅的视频里，我看到了生命的力量。我联想到我所在的老家村庄，有个快100岁的老太太，平常自己种菜、卖菜，和自己年过半百的儿子一起生活，老太太的儿子因为身体残疾，终身未婚，但是跟二舅故事不同的是，平常都是这个老太太在照顾自己的儿子，她身体好的时候甚至能踩着三轮车让自己的儿子坐在车上，拉着他去菜市场一起卖菜，而像老太太这样情形的，在农村还有很多。老太太前段时间过世了，在距离她100岁还有不到一个月的时间，本来她可以更圆满一点，但我转念一想，能活到这么大，不已经是对生命最大的尊重了吗？
我又联想到《谭谈交通》里有一期谭乔采访一个路人，那个路人父母不在、妻子不在，唯一相依为命的就是自己残疾的弟弟和一条狗，但是他依然在努力活着。
即便是最平凡的人生，也能活出光彩和饱满，这大概才是很多人对于二舅视频念念不忘的缘故。
最后，作为一个知识产权律师，对于二舅在自己制作的家具上贴上上海牌这件事还是要提醒一下的，这有可能是涉嫌商标侵权的，不过从贴牌时间来看，相关行为可能是在我们的商标法还没有出台之前，所以你二舅还是你二舅！
